悪玉コレステロールが増えすぎ、脂質異常になった場合でも、通常は食事療法や運動療法で様子を見るのが殆どです。ただ、３か月から半年ほどたっても、何ら効果が見られない場合、動脈硬化のリスクが高いと診断された場合は、医師の指示に従って、一次予防の一環として、薬物療法が採られることがあります。ここでいう一次予...
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悪玉コレステロールが増えると脂質異常症や高コレステロールによる動脈硬化などにつながります。状態が重篤にならないようにする手軽な予防方法として食事がありますが、基本的には「悪玉コレステロールの発生源になる食品を避ける」「悪玉コレステロールの排出を助ける食品を増やす」になります。悪玉コレステロールを下げ...
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遺伝的な素因を除くと、脂質異常症の原因の大半は、食べ過ぎ、高脂肪食、運動不足などの生活習慣や、その結果としての肥満です。したがって、悪玉コレステロールを下げる方法は、その逆を行けばよいということになります。悪玉コレステロールを下げる方法として、まず食事に関しては、基本はコレステロールを多く含む食品を...
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